당신이 몰랐던 사실

생각보다 많은 분들이 난시를 가지고 있습니다. 하지만 내가 난시인지 근시인지 잘 모르시는분들이 많은데요. 오늘은 난시인지 아닌지를 확인할 수 있는 테스트를 가지고 왔습니다. 1. 난시 테스트 이 메세지가 보이시나요? 만약 안보이신다면 정답은 아래에 있습니다. 정답은 나도 난시? 입니다. 저도 자세하게 보이지않아서 어떤 글씨인지 보기가 좀 힘들긴했는데요. 두가지 테스트를 더 해보시면 난시인지 더욱더 자세하게 알아보실 수 있습니다. 이 글자가 보이시나요? 이 사진속의 글씨가 보인다면 당신은 난시입니다. 위의 사진은 캐릭터가 숨겨져 있습니다. 캐릭터가 선명하게 보인다면 난시일 확률이 높습니다. 다른 사이트들의 다양한 댓글들도 모아봤는데요. A : 글씨가 안보이는 사람이 있긴 한건가요? B : 헐 난 안과에서 ..

췌장암의 경우 정말 큰 통증이 있기전까지, 많은 분들이 초기에 놓치게 돼서 더욱더 예후가 안좋기도 하고 수술할 수 있는 케이스가 15 ~ 20%정도 밖에 안됩니다. 그렇다면 우리 몸에 이러한 신호가 미리 온다면 예방할 수 있겠죠. 췌장암은 초기 발견이 가장 중요하답니다! ▼ 많은 사람들이 관심있게 본 글 1. 일주일만에 기미, 주근깨 사라진 '이것' 요즘 화제 2. 무릎 통증, 허리 통증 개선에 탁월, 40 - 50대 인기있는 관절보궁 3. '이것' 먹고 허리 무릎통증 싹 사라졌어요

봄에는 비타민C 섭취가 더 중요해집니다. 계절 변화에 의해 피로감, 졸음, 무기력감 등을 경험하는 춘곤증 을 퇴치하는 데 도움이 되기 때문인데요. 여기에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 정점을 달리고 있어 면역력 강화 측면에서도 비타민C 섭취를 늘려야 합니다. 비타민C는 콜라겐 합성에 반드시 필요한 물질입니다. 비타민C 섭취가 부족하면 콜라겐 합성이 저해돼 몸의 모든 조직이 약해진다. 혈관이 약해져 출혈이 생기고 피부가 탄력을 잃어 노화가 진행되며 면역력도 약해지는데요. 잇몸 부종, 만성피로, 코피, 소화 장애, 우울증 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 비타민C를 대표하는 주변에서 간단하게 찾아 먹을 수 있는 음식 5가지를 소개해드릴게요. 오렌지 비타민C 하면 가장 먼저 떠오르는 과일이 바로 ..

핸드폰을 사용하다 보면 급한 상황에서 충전기가 고장 나 충전을 할 수 없거나 또는 어느 순간부터 충전 속도가 갑자기 느려져 당황했던 경험들이 한 번쯤은 있으실 텐데요. 저도 최근 겪었던 증상인데 갑자기 잘 되던 충전기가 어느 날 충전이 되다가 또 안 되다가 오락가락하더라고요 그래서 제가 실제로 사용해서 고쳤던 방법을 알려드리려고 준비해 봤고 오늘 영상은 갤럭시 핸드폰이나 아이폰 쓰시는 분들 모두 해당되고 또 돈 드는 거 아니니까 고장 난 충전기를 버리기 전에 꼭 한번 참고하시면 도움이 될 수 있습니다. 충전 케이블 문제인지 확인해 보셔야 됩니다. 충전 케이블이 문제인 경우는 케이블 선을 위아래로 흔들다 보면 연결이 되다 안 되다 할 거예요. 이런 경우는 사실 케이블선이 끊어져서 발생하는 상황이기 때문에 ..

이빨이 아파서 이빨을 뺀다는 이야기보다는, 잇몸이 안좋아서 이빨을 지지 하지 못해 이빨을 발치했다는 이야기들이 많습니다. 그래서 항상 잇몸건강을 챙겨야 하는데요. 저의 경우도 잇몸건강을 챙기기위해 별도로 잇몸치약을 사용하고 있습니다. 그런데 이번에 동화약품에서 잇몸건강까지 생각한 '잇치 가글액'을 출시하게 되었는데요. 이번 신제품의 경우 기존 구강청결제 성분에, 잇몸치료제 3가지 생약성분을 더한 제품으로 나왔습니다. 알콜과 타르 색소가 첨가되지 않아서 자극이 적은게 특징인데요. 주요 성분으로는 충치 예방, 항균 작용을 하는 불소와세틸피디늄염화물입니다. 카모밀레와 라타니아, 몰약, 등 생약성분도 포함되어있습니다. 휴대용과 대용량 두가지로 이제 약국에서 찾아볼 수 있습니다.

이번주 금요일이면 벌써 3월이 끝나고, 따뜻한 봄이오는 4월이 됩니다. 오늘은 4월부터 바뀌는 5가지를 준비해봤는데요. 어떻게보면 사소한 내용이지만 모두 찍히지 않으면 과태료가 부과될 수 있기에 미리 알고 계시면 도움이 되는 정보 알려드릴게요. 일회용 플라스틱 컵 사용 금지 4월 1일부터 카페에서 일회용 플라스틱 컵 사용이 전면 금지됩니다. 정부가 코로나19 장기화로 한시적으로 허용했던 일회용품 사용이 다시 금지되는 건데요. 환경부에서는 최근 일회용품 폐기물이 급격히 늘어나는 상황에서 무분별한 일회용품 사용을 줄이기 위한 조치로 규제를 강화하겠다고 밝혔고 만약 이를 위반할 경우 적발 횟수에 따라 50만 원에서 300만 원까지의 과태료가 부과된다고 합니다. 보행자 통행 우선권 강화 바로 4월 20일부터는 ..

바나나는 영양가가 높은 과일로 찰진 식감과 단맛이 특징입니다. 바나나는 특유의 향을 가지고 있으며 껍질을 쉽게 벗겨 먹을 수 있는 간편함. 때문에 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 식품입니다. 또한 바나나는 다이어트에 많이 이용되고 있으며 미용과 건강에도 효과적이며 아침 식사 대용으로도 이용하고 있으며 운동시 부족한 영양 보급 식품으로도 많이 이용되고 있습니다. 그럼 바나나 효능 열 가지를 알려드리겠습니다. 항암 효과 바나나가 익을수록 껍질에 검은 반점 슈가 스팟이 생겨납니다. 슈가 스팟이 많이 생겨날수록 당도가 높아지고 암세포를 파괴하는 종양 괴사 인자도 증가하게 됩니다. 특히 노란색을 띠는 바나나보다 슈가 스팟이 많이 생겨난 검은색을 띠는 바나나가 8배 이상 많은 항암 효과가 있다고 합니다. 피부 미..

많은 노년층에게 찾아오는 만성 피로는 당연한 것이 아닙니다. 만성 피로를 대수롭지 않게 생각하지 말고 적극적으로 개선하여 삶의 질을 높이시길 기원합니다. 오늘 소개해 드리는 다섯 가지 음식은 건강에 좋을 뿐 아니라 맛도 좋습니다. 이 음식들은 스테미너도 유지시켜줘 은퇴 후의 삶을 즐길 수 있도록 도와줍니다. 1. 그릭 요거트 플레인 요거트의 일종인 그릭 요거트는 세계 5대 식품으로 선정된 건강하고 영양가 높은 식품입니다. 일반적으로 요거트는 단백질과 탄수화물의 훌륭한 공급원이므로 작은 간식에도 많은 에너지 부스터 효과가 있습니다. 보다 구체적으로 그릭 요거트는 지방과 설탕이 적은 원기 회복 식품입니다. 그릭 요거트는 아침에 먹는 것이 가장 좋습니다. 그릭 요거트의 성분이 하루 종일 에너지를 공급하고 배고..

2022년부터 아동수당 지급 연령이 올라간다고 하는데 알고 계셨나요? 정부가 2022년 예산안을 발표했는데요. 아동수당 지급 연령을 만 8세 미만으로 확대하도록 발표를 했습니다. 영화 수당 및 아동용품 구입비도 지급하며 육아휴직 공보육 등을 확대하는 등 저출산 극복을 위한 친가족 5대 패키지 정책도 함께 제시를 했는데요. 영유아 및 아동 예산안 외에도 청년 중장년 어르신까지 2022년 예산안이 확대되었다고 하니 참고해 주시면 좋을 것 같습니다. 오늘 주제는 영유아 및 아동 관련 내용이니 그 부분에 포커스를 맞춰서 설명드리려 합니다. 매월 25일 1인당 10만원 지급 지원대상 만 7세 → 만 8세로 확대 저출산을 극복하기 위해 다양한 복지제도들이 새롭게 시행되고, 기존에 시행되던 제도들은 확대되는 여러가지..

오늘은 국가나 내가 사는 시의 지원금을 한눈에 확인하고 신청도 할 수 있는 보조금 24에 대해서 알아보겠습니다. 여러분들 뉴스에서 한 번쯤 국가에서 도움을 준다. 혜택을 지원해 준다라는 뉴스를 종종 본 적이 있으실 텐데요. 국가에서 많은 복지 혜택을 제공한다고 하지만 나한테는 와닿지 않고 이게 정말 내가 받을 수 있는 것인지 본업에 바쁜 직장인이나 자영업자가 직접 찾아볼 시간도 없고 실제로 찾아본다고 해도 찾기도 어렵고 신청하기도 어려워서 나와는 먼 이야기라고 생각하시는 분들이 많아 국가 지원금이나 보조금 지자체 지원금을 놓치는 분들이 굉장히 많으실 거라 생각합니다. 중앙부처와 지자체가 제공하는 서비스가 총 7천 개가 넘습니다. 세금은 나도 내고 너도 내고 다 똑같이 내면서 나만 혜택을 못 받으면 너무 ..